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2015年04月21日

酵素ドリンクだけでは栄養不足!

どんなに酵素ドリンクに栄養満タンだといっても、絶対的に必要なエネルギーを十分に摂取できるわけではありません。
そのため、栄養不足となってしまい、具合が悪くなってしまう可能性があります。また、空腹状態に耐えることができず、おやつを食べてしまったり、途中で挫折してしまう可能性があります。

酵素ダイエットの間でも現在大評判なのが酵素ドリンクであるお嬢様酵素です。


お嬢様酵素であれば効率的に酵素ファスティングダイエットを行うことができます。

良く良く選ばれた86種の天然原材料を利用していますし、長期熟成濃縮発酵した抽出物100%使用の良質な酵素ドリンクなので、美味しくて無理なく円滑に減量できます。


女の人たちの間で酵素ダイエットが流行りですが、どういったやり方で実行したらいいんでしょう?まず、酵素で痩せるには、酵素ドリンクを利用するのが一般的なやり方となっています。
酵素ドリンクとは、酵素が豊富に含有された飲み物のことで、野菜やフルーツの栄養も摂ることができます。
ベジライフの酵素液の中には90種もの果物や野菜の栄養素が凝縮されているので、栄養はバッチリです。という理由で、このベジライフ酵素液を飲んだ場合には満腹中枢というものが刺激され、ダイエットの時の空腹感を和らげることができます。

お腹が減りにくいということで、プチ断食に使えると思います。
以前から気になっていた酵素ダイエットを始めたいとネットでいろんなことを調べてみました。酵素ダイエットに用いるドリンクが欲しかったので、口コミを見ると、選ぶ時には気をつけないと失敗するという意見がいくつか目に付きました。購入後に味が気に入らなかったらダイエットを続けていけないからです。


私は口コミを見て一番評価が良かったものを買うことにしました。

↓参考サイト
健康美人 便秘
  


Posted by junglejun at 16:52Comments(0)美容

2014年12月23日

SMAPの稲垣吾郎と香取慎吾が「すべらない話」に参戦!

来年の1月10日に放送される「人志松本のすべらない話」にSMAPの稲垣吾郎と香取慎吾の参戦が決定しました。

2004年から深夜番組と特番で26回放送されてきた人気シリーズで150人以上の芸人が参加してきましたが、お笑い芸人以外の参戦は今回が初めてです。なぜ出演しようと思ったのかを松本人志が聞いたところ、普通にオファーを受けていつも通りバラエティ番組に出演するつもりで来たのに、ただならぬ緊張感が漂っていて、とんでもないところに来てしまったと恐縮しきりだったようです。そりゃそうですよね。芸人でも緊張する場所ですからね。出てきただけでも勇気があると思います。二人がどんな話をしたのか今から楽しみです。

今回は原点回帰を掲げ、観覧ゲストなしでの初期の「すべらない話」のスタイルでやるみたいです。深夜で一番面白かった時の「すべらない話」を期待したいと思います!今後も芸人だけでなく、いろんな業種の方がゲストとして参加しても面白いんじゃないでしょうか?

■人志松本のすべらない話
http://www.fujitv.co.jp/b_hp/suberanai/
  


Posted by junglejun at 09:50Comments(0)テレビ・映画

2014年10月30日

牛乳の飲み過ぎはよくないらしい!

英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナルで発表された内容で、とんでもない結果が発表されました。その発表とは「牛乳の飲み過ぎはよくないらしい」ということです。実際にスウェーデン人を対象に調査すると、そのような結果が出たようです。

小さい頃から牛乳をたくさん飲むと骨が強くなり、健康になると親や周りの大人に言い聞かされてきた私としては「寝耳に水」です。特別、牛乳好きでもないのに、小学校の給食でご飯と一緒に飲まされた上に、飲み過ぎると逆に体に良くないとは、一体どういうことなんでしょうか?

スウェーデンのチームが以下の人たちを対象に観察記録を取りました。結果、牛乳摂取量の多い人は、少ない人と比べて寿命が短い上に、女性に関しては骨折が増えるとの結果が示されました。

【女性】
年齢:39~74歳
調査人数:6万1000人
調査年数:約20年

【男性】
年齢:45~79歳
調査人数:4万5000人以上
調査年数:11年間

考えられる原因の一つとして、牛乳には「D-ガラクトース」という成分が多く含まれていて、「D-ガラクトース」は動物での実験により、老化を促進して寿命を縮める物質であることが分かっています。

もちろん牛乳の摂取量と死亡率・骨折頻度の関連は偶然である可能性もあるので、これからも調査を続けるとのことです。私たちが小さい頃に正しいと言われていたことが、後から覆されるのは何とも言えない気持ちになりますね。今後の調査に注目したいと思います。

■英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル
http://www.bmj.com/
  


Posted by junglejun at 11:45Comments(1)

2014年10月02日

なでしこジャパンが北朝鮮に完敗!

10月1日に仁川アジア大会女子サッカー日本対北朝鮮の決勝戦が行われ、前回覇者である日本は、残念ながら1-3で負けてしまいました。2連覇が期待されていただけにガックリな結果でしたね。私自身、全て見ていた訳ではないのですが、内容は完敗だったと思います。決勝に勝ち上がるまで無失点で勝ち上がった日本が決勝戦で3失点もするとは思いませんでした。

前半12分という早い段階で先制点を取られて、完全に主導権を奪われてしまいましたね。随所に日本の良いところもでていましたが、結果だけを見れば北朝鮮の勝利への執念に屈したという印象です。

今回のメンバーはベテランや欧州組を欠いた若手中心だったということもあり、良い経験になったのではないでしょうか。この敗戦は必ず、次の糧になるはずですので、本番である来年に行われる「2015 FIFA女子ワールドカップ」で良い結果を出して欲しいです。日本は前回王者なので、追われる立場ですが、ベテランと若手が融合すれば必ず良い結果が出ると思います。

ワールドカップに気持ちを切り替えていきましょう!

■FIFA Women's World Cup(英語)
http://www.fifa.com/womensworldcup/

  


Posted by junglejun at 15:08Comments(0)スポーツ